الكاتبة سارة قاسم تقدم لنا استكشافًا ممتعة حول كتاب "بوح الحواس"، والذي يمثل نافذة على أعماق الشعور الإنسانية. الكتاب ينقلنا في تفكيك شاملة للطريقة التي ندرك بها الحياة من حولنا، وعليه يلهم في�

النوم هو حجر الأساس لصحة الروح. يؤدي قضاء ليلة نوم كاملة إلى تعزيز الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . حينما ننام بما فيه الكفاية ، فإننا نُعطِ للدماغ مدة لكي يتأمل العمليات الأساسية التي تُفْعَل بِه